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Una clase individual para trabajar sobre tu práctica de 26+2 o Surya32, tus objetivos y las preguntas que aparecen en el camino.
Consultá por una sesiónSurya32 · Hatha Yoga · Matías Corrias
Mejorá el vínculo con tu práctica. Desarrollá una práctica personal, autónoma y sustentable.
Clases, programas y formación desde Surya32: un método de Hatha Yoga del linaje Ghosh que integra alineación, respiración y movimiento.

Clases
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Explorá las posturas de 26+2 y Surya32. Aprendé a leer la información que te da el cuerpo, hacer preguntas y volver a practicar.
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Alineación, respiración e historia del linaje para comprender 26+2 y Surya32. Propuestas de estudio para alumnos y profesores.
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Desarrollá una rutina que puedas practicar en casa. Un programa de entrenamiento adaptado a tus tiempos y objetivos.
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Qué es Surya32
Surya32 es una evolución de la serie 26+2 que conocés del Bikram Yoga, diseñada para el practicante de hoy. Desde el Hatha Yoga del linaje Ghosh, integra alineación, respiración y progresión para desarrollar una práctica personal, autónoma y sustentable. Mi forma de enseñar se nutre del estudio con Tony Sánchez y de la tradición del Hatha Yoga del linaje Ghosh.
Una práctica con historia. Conocer de dónde viene el linaje Ghosh ayuda a entender cómo practicar.
Planos y ejes como referencias para orientarte y leer lo que sucede en tu cuerpo.
Observar el ritmo, el esfuerzo y su relación con cada movimiento.
Protocolo biomecánico-respiratorio: organizar el movimiento, la respiración y el avance hacia cada postura.
“La postura no es el resultado; es el instrumento de medición.”
Testimonios
Experiencias de clases y talleres.

El timing de Matias es perfecto: tranquilo , claro y fluido. Eso nos ayuda a todos a aprovechar al máximo todos los beneficios físicos, mentales y espirituales que brinda el yoga.…
El timing de Matias es perfecto: tranquilo , claro y fluido. Eso nos ayuda a todos a aprovechar al máximo todos los beneficios físicos, mentales y espirituales que brinda el yoga. Gracias a Matias ahora disfruto más de la práctica.

Hice el taller Surya32, práctico Bikram habitualmente. Puedo decir que con lo visto en las clases de Mati: tanto en la parte teórica como en la práctica , avance un montón en mi…
Hice el taller Surya32, práctico Bikram habitualmente. Puedo decir que con lo visto en las clases de Mati: tanto en la parte teórica como en la práctica , avance un montón en mi práctica. Mejore el equilibrio y la respiración.

El curso de "Surya32" me pareció excelente por varios motivos. Te brinda material para conocer mejor la práctica, y cómo posicionarte en las posturas, teniendo en cuenta los ejes…
El curso de "Surya32" me pareció excelente por varios motivos. Te brinda material para conocer mejor la práctica, y cómo posicionarte en las posturas, teniendo en cuenta los ejes del cuerpo, que ayudan a sostener visual y mentalmente el equilibrio.

He disfrutado y aprendido mucho en todos los encuentros, desde la base teórica en el taller repasando los preceptos del Yoga, la importancia de moverse guiados por la respiración…
He disfrutado y aprendido mucho en todos los encuentros, desde la base teórica en el taller repasando los preceptos del Yoga, la importancia de moverse guiados por la respiración respetando los ejes del cuerpo y siempre con toda la calidez y compromiso de tu parte! Sin dudas me has inspirado a retomar la práctica 🙏🏽 Gracias y quedo atenta a las próximas clases!

El taller está buenísimo. La primera clase te re abre la cabeza en muchos aspectos, ya que luego sentís la práctica de otra forma. En mi caso siento que estuvo muy bueno conectar…
El taller está buenísimo. La primera clase te re abre la cabeza en muchos aspectos, ya que luego sentís la práctica de otra forma. En mi caso siento que estuvo muy bueno conectar con un yoga sin calor, ya hace varios años practico Bikram.

Para mi el taller fue un espacio muy lindo. Me gustó que cada uno pudiera expresar dudas y preguntas, y que vos pudieras dedicarte a explicarnos con mucho amor y detalle cada…
Para mi el taller fue un espacio muy lindo. Me gustó que cada uno pudiera expresar dudas y preguntas, y que vos pudieras dedicarte a explicarnos con mucho amor y detalle cada aspecto de este enfoque que estás creando. Las clases me parecieron hermosas. Toda tu energía es paz, transmitis calma, un "todo va a estar bien", que es bellísimo. Los ajustes que haces son realmente muy interesantes y me permiten auto-gestionarme mejor porque genero un registro de mi cuerpo que de otra forma no tengo.
¡Muchas gracias por el taller! Quería agradecerte especialmente por la calidez con la que compartiste el encuentro. Se nota la dedicación, la generosidad y el amor que ponés en lo…
¡Muchas gracias por el taller! Quería agradecerte especialmente por la calidez con la que compartiste el encuentro. Se nota la dedicación, la generosidad y el amor que ponés en lo que hacés. Me llevo conocimientos e inspiración LARGA VIDA A los espacios para reflexionar! Gracias
Muy bueno el curso online. Super enriquecedor el marco teórico y mas aún practicar recibiendo los ajustes de Matias. Muy motivante a seguir practicando la serie 26+2 con las…
Muy bueno el curso online. Super enriquecedor el marco teórico y mas aún practicar recibiendo los ajustes de Matias. Muy motivante a seguir practicando la serie 26+2 con las cositas nuevas que me llevé de estas 2 clases.
Deslizá para leer más experiencias.

Sobre mí
Ayudo a alumnos y profesores a comprender lo que sucede en cada postura y a tomar decisiones con más autonomía.
Practico yoga desde 2008 y enseño desde 2013. Desde 2016 estudio y enseño Hatha Yoga del linaje Ghosh, con formación junto a Tony Sánchez.
Mi trabajo está enfocado en mejorar el vínculo con la práctica y construir una relación personal, autónoma y sustentable.
El próximo paso
Elegí un espacio para tu práctica. Si necesitás orientación, escribime.
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